Psychoterapia grupowa

Psychoterapia grupowa opiera się na założeniu, że nasze problemy psychologiczne mają swoje źródło w relacjach z innymi ludźmi i w tych relacjach są widoczne. Nasze indywidualne trudności ukazują się i są odczuwalne również w grupie terapeutycznej, w stosunku do innych uczestników, całej grupy czy do psychoterapeuty. Indywidualne trudności mogą być przeżywane w sposób bezpieczny, a także poddawane refleksji i rozumieniu. Grupa staje się wtedy środowiskiem terapeutycznym, które sprzyja uczeniu się przez doświadczenie, poznawaniu siebie, innych ludzi i naszych związków z nimi. Dzięki komunikatom z grupy, jej członkowie dostają informacje zwrotną na temat ich indywidualnego odbioru, sposobów funkcjonowania w grupie, a także mogą doświadczyć w jaki sposób ich zachowanie może wpływać na drugiego człowieka. Grupa ma na celu pogłębianie świadomości, zwiększanie poczucia odpowiedzialności, a także daje możliwość zmierzenia się z konsekwencjami naszych działań. Polecamy ją osobom, które chcą zrozumieć przyczyny przeżywanych problemów, czują się samotne, niezrozumiane przez innych i chcą nauczyć się, jak być z ludźmi w bardziej satysfakcjonujący sposób.

Osoby, które chcą, albo zastanawiają się nad dołączeniem do grupy zapraszamy na konsultację z terapeutą prowadzącym spotkania. Konsultacje dają możliwość:

• Zrozumienia natury problemu,
• Ustalenia czy grupa jest optymalnym sposobem pomocy,
• Poznania osoby prowadzącej,
• Zarezerwowania miejsca w zbierającej się grupie.

Dla osób, które nie były u nas wcześniej, przewidywane są dwa spotkania. Konsultacje są płatne i trwają 50 minut.

Aktualnie prowadzimy nabór do grupy. W celu zapisania się na terapię grupową prosimy o kontakt telefoniczny.