PSYCHOTERAPIA INDYWIDUALNA DLA DOROSŁYCH

KONSULTACJE

Przed rozpoczęciem właściwej terapii przeprowadzona zostaje część konsultacyjna.  Składa się ona,  najczęściej,  z trzech sesji na których wraz z psychoterapeutą pacjent będzie mógł omówić z jakim problemem zgłasza się do terapeuty oraz określić swoje cele.  Psychoterapeuta może przedstawić również swój sposób pracy,  nurt w którym pracuje oraz odpowiedzieć na pytania dotyczące terapii oraz określić możliwość pomocy swojemu pacjentowi.  W sytuacji gdy psychoterapeuta i pacjent dojdą do porozumienia, psychoterapeuta konstruuje kontrakt terapeutyczny,  który określa szczegółowe zasady dotyczące terapii.  Jeśli psychoterapeuta lub pacjent,  po okresie konsultacyjnym, nie wyrazi woli kontynuowania współpracy,  terapeuta może zaproponować inne rozwiązania.  Zdarza się,  że podczas konsultacji lub nawet  trwania terapii, psychoterapeuta uzna za stosowne,  aby  pacjent  zrobił dodatkowe  badania lub  udał się do lekarza specjalisty.

JAK DŁUGO TRWA PSYCHOTERAPIA?

Są nurty,  które deklarują swoją skuteczność już po kilku wizytach.  Proponowana przeze mnie psychoterapia nie  „przykleja plastra” na emocjonalną ranę,  ale bada jej źródło,  pozwalając pacjentowi zrozumieć korzenie  pochodzenia konfliktów, poznać lepiej samego siebie i znaleźć odpowiedzi na niezrozumiałe  pytania.  Psychoterapia jest zatem formą leczenia pozwalającą na redukcję objawów,  poprawę funkcjonowania psychicznego i społecznego oraz możliwością poradzenia sobie z nieświadomymi konfliktami wewnętrznymi.  Psychoterapia psychodynamiczna   nie jest powierzchownym spotkaniem,  a głęboką i intensywną pracą klienta,  który wraz z pomocą psychoterapeuty, wykorzystującego swoją wiedzę i umiejętności, wyrusza w niesamowitą podróż w głąb samego siebie,  dając sobie tym samym szansę na lepsze funkcjonowanie w życiu osobistym czy zawodowym. Długość trwania psychoterapii zależy od gotowości pacjenta do pracy nad sobą i jego zaangażowania.

SETTING – JAK CZĘSTO ODBYWAJĄ SIĘ SESJE?

Częstotliwość spotkań jest kwestią indywidualną i związaną ze zgłaszaną problematyką.  Najczęściej są to sesje raz bądź dwa razy w tygodniu. Czas trwania psychoterapii indywidualnej  to 50 minut.  Spotkania odbywają się w zaplanowanym i ściśle określonym czasie.